Napad migreny może zapoczątkować:  jasne światło, znaczny wysiłek fizyczny, długotrwały stres, niektóre pokarmy np. ser żółty, jajka, alkohol,  środki antykoncepcyjne lub ogólnie leki hormonalne.
Objawy migreny bez aury:
• silny, pulsujący  ból głowy w okolicy skroni lub czoła, jedno lub obustronny,
• nudności,
• światłowstręt.
W tym typie migreny nie występują objawy neurologiczne
Objawy migreny z aurą:
• kilkuminutowa aura - zazwyczaj wzrokowa - w postaci np. błysków światła  poprzedzająca atak migreny, dopiero potem
• silny, pulsujący  ból głowy w okolicy skroni lub czoła, jedno lub obustronny,
• nudności,
• światłowstręt,
• przejściowe objawy neurologiczne jak: zaburzenia czucia, zawroty głowy, afazja, porażenie połowicze.
Migrenowe bóle głowy (wątrobowe) są trudniejsze do opanowania. Ból pojawia się dopiero w kilka godzin po spożyciu ciężkostrawnego, tłustego pokarmu, dlatego trudno jest go skojarzyć z przyczyną leżącą w wątrobie.
Leczy się je jak bóle z obkurczenia, czyli chłodnymi niesłodzonymi sokami owocowymi o smakach: słodkim lub kwaśnym   kompotem  z różnych owoców, poza tym herbatą z cytryną. Doskonale robi też sen lub odpoczynek w pozycji leżącej w ciemnym, cichym pomieszczeniu oraz zimny kompres położony na czoło.

Jeśli nie znamy przyczyny bólu głowy, a chcemy sobie pomóc w jego zmniejszeniu, można spróbować zjeść coś słonego. Jeśli ból nasili się, będzie to oznaczać ból z obkurczenia lub wątrobowy, a jeśli ustąpi lub zelżeje, będzie to ból z rozszerzenia.
Pochodzenie bóli głowy według przebiegu  meridianów narządów
Ból głowy od wątroby
Jest to ból głęboki, umiejscowiony gdzieś wewnątrz głowy w jej najwyższym miejscu, rozsadzający  z jednoczesną bolesnością gałek ocznych lub bólem w głębi czaszki, za oczami.
Ból od woreczka żółciowego
Największe nasilenie bólu z boku głowy, ból przemieszczający się wzdłuż głowy  w kierunku szyi, aż do mięśnia trapezowego. Ból powierzchniowy. Uczucie bólu cebulek włosowych.
Ból głowy pochodzący od nerek
Ból umiejscowiony jest w czole, przechodzi przez wierzchołek głowy, aż do kręgów szyjnych.
Ból głowy od pęcherza moczowego powoduje ból napięciowy karku.
Ból głowy od żołądka  (krąg funkcjonalny śledziony i trzustki)
Ból głowy w skroniach, bóle żuchwy, możliwy jest również odruch wymiotny. Po naciśnięciu na mięsień zwany zginaczem głowy odczuwa się silniejszy ból.
Ból głowy od jelita grubego, czasem i od żołądka umiejscawia się  w okolicy czołowej.
Ból od osłabienia śledziony to ból uciskowy z poczuciem, jakby cała głowa była wtłoczona w zbyt ciasny hełm lub wrażenie zaciskającej się na głowie obręczy.  
Uwaga:
Chroniczne bóle głowy nie poddające się leczeniu środkami naturalnymi należy zawsze skonsultować z lekarzem.

Gorączka
Podwyższona ciepłota ciała (do 40ºC) była od wieków uważana za objaw korzystny. Jej zadaniem jest bowiem naturalne przyspieszenie procesu chorobowego.
Medycyna klasyczna zaś uznała gorączkę za  szkodliwą i stosuje całą gamę środków farmakologicznych obniżających podwyższoną temperaturę.
Zapomina się jednak o tym, że każda przerwana sztucznie gorączkowa faza infekcji pozostawia w organizmie odpadki, które nie mogą  być „wypalone” przez podwyższoną temperaturę, przez co zanieczyszczają  i zatruwają organizm. Zapewne dlatego z wiekiem chorujemy coraz częściej i coraz bardziej dolegliwie. Te kolejne zachorowania i wzrosty temperatury  to próby organizmu  usunięcia szkodliwych resztek pozostałych po niedoleczonych wcześniej chorobach.
Stwierdzono też, że fagocyty czyli komórki żerne wytwarzane przez organizm, a służące likwidowaniu szkodliwych mikrobów wykazują 10-krotnie większą skuteczność w temperaturze 39ºC,  niż w temp. normalnej ciepłoty ciała. 
Obok szkodliwego sztucznego obniżania gorączki, medycyna klasyczna stosuje też bez ograniczeń, nawet w banalnych przeziębieniach, antybiotyki.
Jakie jest ich odziaływanie na organizm?
Przede wszystkim  antybiotyk przerywa naturalny tok autoleczenia. Organizm przestaje sam walczyć z infekcją, bo robi to za niego chemioterapeutyk. Układ odpornościowy zmuszony jest w takim wypadku do bezczynności, przez co słabnie i źle pełni swoją funkcję obronną.
Drobnoustroje chorobotwórcze broniąc się przed wyginięciem wytwarzają szczepy oporne, na które poprzednio  zastosowany antybiotyk już nie będzie działać. 
Antybiotyk nie niszczy wybiórczo bakterii chorobotwórczych, ale przy okazji  dobroczynne kolonie bakterii jelitowych. W wyniku jego ubocznego działania dochodzi do zaburzeń trawienia i przyswajania, w końcowym efekcie rozwija się trudna do wyleczenia grzybica przewodu pokarmowego. »»» więcej
Efektem zatrucia  organizmu głównie silnie toksycznymi metabolitami grzybów patologicznych oraz rozlicznymi lekami farmakologicznymi jest rozregulowanie układu immunologicznego, co może prowadzić nawet do chorób z autoimmunizacji. Układ odpornościowy zaczyna wtedy błędnie rozpoznawać komórki własnego organizmu jako wroga i niszczy je, zamiast ochraniać.
Czego należy przestrzegać w chorobie gorączkowej:
• pozwolić na rozwinięcie się gorączki (do 40ºC) przebywając w cieple i pijąc gorące napoje z ostrymi przyprawami (np. herbatka imbirowa) aby pobudzić pocenie,
• kontrolować ciepłotę ciała i nie dopuszczać do pogorszenia stanu. Stwierdzono, że gorączka wzrasta  pod wpływem spożywania białek zwierzęcych, jajek, tłuszczy i produktów mlecznych. Można więc zastosować krótkotrwały  post lub wyeliminować przejściowo wymienione produkty. Nie jeść też niczego na siłę i nie zmuszać się do jedzenia.
• przy dreszczach lub niepokoju zastosować piętnastominutową kąpiel w wodzie, mającą temperaturę zbliżoną do temperatury ciała,
• po przesileniu choroby, kiedy wystąpi głód spożyć najpierw lekki posiłek, np. ugotowany ryż lub rosół wegetariański.  
Jeśli gorączka utrzymuje się ponad dwa, trzy dni i nie ma tendencji do opadania, należy skontaktować się z lekarzem - przyczyna może być poważniejsza.
 Postarajmy się więc nie tylko rejestrować same objawy rozwijającej się w naszym organizmie choroby, ale i  próbować temu zaradzić naturalnymi i bezpiecznymi środkami, a po leki farmakologiczne sięgać dopiero w ostateczności. Trzeba też starać się dociec, co mogło spowodować chorobę.  Dokonanie takiej analizy przyczyn pozwoli na uniknięcie w przyszłości nieprawidłowości, które doprowadziły do zachorowania. Udowodnimy tym samym, że nie dotyczy nas konstatacja Marka Twaina: „Człowiek jest bez wątpienia najbardziej interesującym tępakiem, jakiego  można sobie wyobrazić. Nawet z najbardziej oczywistych faktów potrafi wywieść zdecydowanie fałszywe wnioski.”
Proponujemy Państwu duży wachlarz porad i konsultacji, w tym również  z zakresu naturalnych, skutecznych środków i metod stosowanych w infekcjach, przeziębieniach, bólach głowy, zaburzeniach trawienia, pracy narządów i w wielu innych dolegliwościach. »»» zob.: Oferty - Terapie holistyczne

Autor:  © Wanda Karpińska
mgr farmacji, naturoterapeuta